نحوه انتخاب محصولات بهداشتی برای کودکان
بهداشت در کودکان از جمله مسایل مهمی است که یادگیری صحیح و به موقع آن سلامت آنها را تضمین می‌نماید و در عین حال انتخاب محصولات بهداشتی برای کودکان، یکی از مسائل مهم و چالش برانگیز برای والدین است. برای انتخاب بهترین محصولات بهداشتی برای کودکان، باید به نوع پوست کودک، ترکیبات محصول، استاندارد و مجوزهای لازم، مشورت با پزشک، بررسی برچسب محصول و نظرات مشتریان توجه کرد.در کل، انتخاب بهترین محصولات بهداشتی برای کودکان، به عنوان یک والدین، بستگی به دقت و توجه شما به جزئیات دارد و ممکن است نیاز به مشورت با پزشک و بررسی تحقیقات بیشتر داشته باشد.
به پدرها و مادران عزیزی که اهمیت زیادی به سلامت کودک خود می‌دهند و به‌دنبال بهترین محصولات بهداشتی برای کودک خود هستند، پیشنهاد می‌دهیم تا انتهای مطلب با ما همراه باشند.
-
محصولات بهداشتی کودکان باید چه خصوصیاتی داشته باشند؟
غذای مناسب، شرایط محیطی خوب و لوازم بهداشتی عالی، سه عامل اصلی سلامتی و آرامش کودک هستند. پوست کودک لطیف، حساس و آسیب‌پذیر است، از این رو خرید لوازم بهداشتی برای او از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. خوشبختانه این لوازم توسط برندهای خارجی و ایرانی زیادی به بازار عرضه شده است و انتخاب بهترین را برای والدین ساده می‌کند.
محصولات بهداشتی برای کودکان باید خصوصیات خاصی داشته باشند که با نیازهای حساسیت‌های پوستی و سن کودکان سازگار باشند. برخی از خصوصیاتی که محصولات بهداشتی برای کودکان باید داشته باشند عبارتند از:
فاقد مواد ضدعفونی‌کننده و آنتی‌باکتریال
محصولات بهداشتی برای کودکان باید فاقد مواد ضدعفونی‌کننده و آنتی‌باکتریال باشند، زیرا این مواد ممکن است باعث حساسیت و التهاب پوست کودکان شوند.
ترکیبات طبیعی
محصولات بهداشتی برای کودکان باید حاوی ترکیبات طبیعی باشند که برای پوست حساس کودکان مناسب باشند. مثلاً در ترکیبات آنها از گیاهانی مانند آلوئه ورا، کالاندولا، و گل های لوندر استفاده شود.
فاقد الکل
محصولات بهداشتی برای کودکان باید فاقد الکل باشند، زیرا الکل ممکن است باعث خشکی و التهاب پوست کودکان شود.
فاقد رنگ و عطر
محصولات بهداشتی برای کودکان باید فاقد رنگ و عطر باشند، زیرا این مواد ممکن است باعث حساسیت پوست کودکان شوند.
ترکیبات مرطوب کننده
محصولات بهداشتی برای کودکان باید حاوی ترکیبات مرطوب کننده باشند تا پوست کودکان مرطوب و نرم باشد. برای پوست خشک کودکان، محصولات با خاصیت مرطوب کننده و نرم کننده مثل لوسیون ها و کرم ها مناسب هستند. برای پوست چرب کودکان، محصولات با خاصیت خشک کننده مثل پودرها مناسب هستند.
دارای استاندارد و مجوز
برای اطمینان از اینکه محصول انتخاب شده برای کودکان مناسب است، باید به نشانه های استاندارد و مجوزهای لازم در بسته بندی محصول توجه کرد.
-
آیا محصولات بهداشتی کودکان باید دارای تاریخ انقضا باشد؟
بله، محصولات بهداشتی کودکان باید دارای تاریخ انقضا باشند و این یکی از خصوصیات مهم آن‌هاست. تاریخ انقضا نشان می‌دهد که تا چه زمانی می‌توان از محصول استفاده کرد و پس از آن تاریخ تضمینی برای کیفیت و کارایی آن وجود ندارد. اگر محصولات بهداشتی برای کودکان به دلیل انقضا استفاده شوند، ممکن است به سلامتی کودکان آسیب‌های جدی وارد شود. بنابراین، تاریخ انقضا برای محصولات بهداشتی کودکان بسیار مهم است و والدین باید این موضوع را به دقت رعایت کنند. همچنین، والدین باید از استفاده از محصولاتی که تاریخ انقضای آنها به پایان رسیده است، اجتناب کنند و به جای آنها محصولات تازه و دارای تاریخ انقضای مناسب را استفاده کنند.
انواع تیپ های پوستی کودکان و راه تشخیص آن ها
پوست کودکان دارای انواع مختلفی است که هر یک نیاز به مراقبت و توجه خاصی دارند. انواع تیپ های پوستی کودکان عبارتند از:
پوست خشک: پوست خشک کودکان معمولاً خشکی و ترشح چربی کمتری دارد و بسیار حساس است. این نوع پوست به طور معمول برای کودکان زیر 2 سال مشکل ایجاد می‌کند. علائم آن شامل خارش، ترک‌های پوست، التهاب و قرمزی است. برای تشخیص پوست خشک کودک، می‌توان با استفاده از دستکش های لاتکس نازک، به پوست کودک نگاه کرد. اگر پوست زیر دستکش خشک و ترشح چربی کمتری داشته باشد، احتمالاً دارای پوست خشک است.
پوست چرب: پوست چرب کودکان معمولاً دارای ترشح چربی زیادی است که می‌تواند باعث جوش‌های پوستی شود. برای تشخیص پوست چرب کودک، می‌توان با استفاده از دستکش های لاتکس نازک، به پوست کودک نگاه کرد. اگر پوست زیر دستکش چرب و چربی زیادی داشته باشد، احتمالاً دارای پوست چرب است.
پوست حساس: پوست حساس کودکان به عوامل مختلفی مانند صابون، شامپو، لباس و غیره حساسیت نشان می‌دهد. علائم آن شامل خارش، قرمزی و التهاب است. برای تشخیص پوست حساس کودک، می‌توان به نواحی ظریف پوست کودک نگاه کرد و اگر قرمزی و خارش دیده شود، احتمالاً دارای پوست حساس است.
پوست عادی: پوست عادی کودکان به عوامل خارجی حساسیت نشان نمی‌دهد و علائمی همچون خشکی یا چربی ندارد.
برای تشخیص تیپ پوستی کودک، مشاوره با پزشک یا پزشک پوست می‌تواند کمک کننده باشد. همچنین، والدین می‌توانند با توجه به علائم موجود در پوست کودک، تیپ پوستی آن را تشخیص دهند و مراقبت های مناسب را برای آن برنامه‌ریزی کنند.
نحوه انتخاب محصولات بهداشتی برای کودکانی که پوست حساس دارند
انتخاب محصولات بهداشتی مناسب برای کودکان با پوست حساس می‌تواند کمک کننده باشد تا پوست کودکان را مرطوب کند، از خشکی و التهاب پوست جلوگیری کند و بهبود آن را به همراه داشته باشد. چند توصیه در مورد نحوه خرید محصولات بهداشتی برای کودکان با پوست حساس در زیر آمده است:
بهتر است از محصولات بهداشتی با مواد طبیعی و بدون مواد شیمیایی مصنوعی استفاده کنید، زیرا این محصولات احتمالاً کمترین تحریک را برای پوست کودکان ایجاد خواهند کرد.
PH پوست کودکان معمولاً بین ۵٫۵ تا ۶٫۵ است، بنابراین بهتر است از محصولات با pH مناسب برای پوست کودکان استفاده کنید.
از محصولات بدون عطر و رنگ استفاده کنید.
برای کاهش خشکی و التهاب پوست کودکان، بهتر است از محصولات مرطوب‌کننده استفاده کنید.
ترکیبات آرامبخش مانند عصاره‌های گیاهی می‌تواند به کودکان با پوست حساس کمک کند تا پوستشان را آرام کنند و التهاب را کاهش دهند.
محصولات با برچسب مناسب برای پوست حساس که معمولا برای کودکان پوست حساس طراحی شده اند و ممکن است برای کودک شما مناسب باشند.
همچنین، قبل از استفاده از هر محصول جدید، بهتر است آن را روی ناحیه کوچکی از پوست کودک تست کنید و در صورت عدم بروز حساسیت و التهاب، برای استفاده روی سراسر پوست کودک استفاده کنید.
-
آیا پوست چرب کودکان به تمیزی بیشتری نیاز دارد؟
پوست چرب کودکان به تمیزی بیشتری نیاز ندارد اما به دلیل ترشح چربی زیاد، ممکن است به جوش‌های پوستی و التهابات پوستی مبتلا شود. بنابراین، تمیزی پوست کودکان با پوست چرب بسیار مهم است.
برای تمیزی پوست چرب کودک، میتوانید از آب گرم استفاده کرده و با استفاده از دستمال نرم، به دقت پوست را پاک کنید.
همچنین، استفاده از محصولات مرطوب‌کننده برای پوست چرب کودکان نیز می‌تواند مفید باشد. اما برای انتخاب محصولات مرطوب‌کننده، بهتر است محصولات با ترکیبات طبیعی و بدون مواد شیمیایی مصنوعی را انتخاب کنید تا پوست کودکان شما تحریک نشود. همچنین، بهتر است محصولات مرطوب‌کننده را پس از حمام و در حالی که پوست هنوز مرطوب است، استفاده کنید.
-
چگونه میتوانم پوست خشک کودکم را مرطوب کنم؟
پوست خشک کودکان ممکن است به دلیل ترشح کم غده‌های لنفاوی و یا عواملی مانند هوای خشک، استفاده شدید از صابون، یا حتی برخی بیماری‌ها ایجاد شود. برای مرطوب کردن پوست خشک کودکان، می‌توان از روش های مختلفی مانند
استفاده از محصولات مرطوب کننده با ترکیبات طبیعی.
استفاده از روغن نارگیل،روغن زیتون و روغن بادام که میتوانید به صورت مستقیم روی پوست کودک ماساژ دهید.
حمام با آب گرم ملس که نه خیلی داغ باشد و نه خیلی سرد.
تغذیه سالم با مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین E و اسیدهای چرب امگا 3 و 6 مانند ماهی، آجیل، تخم مرغ، میوه‌ها و سبزیجات.
رعایت بهداشت شخصی شامل تغییر پوشاک روزانه، شستشوی دوره‌ای و مراقبت از پوست در مقابل آفتاب و باد.
-
آیا استفاده از پودر بچه برای کودکان ضرر دارد؟
بله، در واقع استفاده از پودر بچه در کودکان بیشتر مشکل ایجاد می‌کند تا کمک به آنها. برخی از خطراتی که استفاده از پودر بچه برای کودکان دارد عبارتند از:
استفاده از پودر بچه ممکن است باعث بروز مشکلات تنفسی شود، زیرا پودر می‌تواند وارد ریه‌های کودک شود و باعث بروز التهاب و عفونت شود.
استفاده از پودر بچه ممکن است باعث خشکی و تحریک پوست کودک شود، زیرا پودر ممکن است باعث انسداد منافذ پوستی شود و عفونت‌های پوستی را افزایش دهد.
پودر بچه ممکن است به ناخن کودکان رسیده و باعث تحریک و التهاب ناخن شود.
پودر بچه ممکن است برای کودک جذاب باشد و باعث بلعیده شدن آن شود که باعث بروز مشکلات گوارشی شود.
-
آیا برای هر گروه سنی از کودکان باید از محصولات بهداشتی خاصی استفاده کرد؟
بله، برای هر گروه سنی از کودکان، بهتر است از محصولات بهداشتی خاصی استفاده شود. در این رابطه، باید توجه داشت که پوست و موهای کودکان بسیار حساس و ضعیف هستند و نسبت به مواد شیمیایی حساسیت بیشتری دارند. بنابراین، استفاده از محصولات بهداشتی مناسب، به حفظ سلامت و آرامش کودکان کمک می‌کند.
در ادامه، برخی از محصولات بهداشتی مناسب برای گروه‌های سنی مختلف از کودکان ذکر شده است:
نوزادان: برای نوزادان بهتر است از محصولات ضدحساسیتی استفاده شود که حاوی مواد طبیعی و نرم‌کننده باشند. همچنین باید از محصولات با pH خنثی یا کمی قلیایی استفاده کرد که مطابق با pH پوست نوزادان باشند.
کودکان تا ۳ سالگی: برای کودکان تا سه سال نیز باید از محصولاتی استفاده شود که ضدحساسیت و نرم‌کننده باشند. همچنین برای شستشوی موها، از شامپو‌های خاص برای کودکان استفاده کنید.
کودکان بالای ۳ سالگی: برای کودکان بالای ۳ سال می‌توان از محصولاتی با ترکیبات طبیعی و خالص استفاده کرد که شامل مواد ضدعفونی‌کننده و نرم‌کننده باشند. همچنین برای شستشوی موها، از شامپو‌های مناسب برای این گروه سنی استفاده کنید.
لازم به ذکر است که در هر صورت، قبل از خرید هر گونه محصول بهداشتی برای کودکان، باید اطمینان حاصل کنید که این محصول برای گروه سنی مورد نظر مناسب است و دارای استانداردهای لازم مانند برچسب‌های اطلاعاتی، تاریخ انقضا و شناسه استاندارد می‌باشد.
-
چگونه میتوانم برای کودک خود تعهد به بهداشت شخصی را تقویت کنم؟
تقویت تعهد به بهداشت شخصی در کودکان و آموزش به آن ها بسیار مهم می باشد که اگر به خوبی به آنها آموزش داده شود دیگر نیازی به نگرانی برای سلامتی آن ها نیست برای تقویت این تعهد در کودکان، میتوانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:
بهترین راه برای تقویت تعهد به بهداشت شخصی در کودکان، الگو بودن والدین است. با نشان دادن نمونه‌های خوب از بهداشت شخصی، کودکان به راحتی این عادت‌ها را در خود تقلید می‌کنند.
به کودکان خود آموزش دهید که چگونه باید دست‌های خود را بشویند، چگونه باید دندان‌های خود را مسواک بزنند و چگونه باید از محصولات بهداشتی استفاده کنند. همچنین با ارائه توضیحاتی درباره اهمیت بهداشت شخصی، کودکان را متقاعد کنید که این عادت‌ها برای حفظ سلامتی بسیار مهم هستند.
بازی‌هایی که به کودکان آموزش بهداشت شخصی را می‌دهند، می‌توانند کمک کننده باشند. بازی‌هایی مثل پازل، کتاب‌های تصویری و بازی‌های رایانه‌ای که در آنها بهداشت شخصی مورد بحث قرار می‌گیرد، می‌توانند جذابیت برای کودکان داشته باشند.
کودکان را به بهبود بهداشت شخصی خود تشویق کنید. با تشویق کودکان به ادامه دادن عادات بهداشتی، آنها به احترام به خود و دیگران دست پیدا می‌کنند.
کودکان را به حفظ محیط پاک تشویق کنید. با این کار، آنها متوجه می‌شوند که بهداشت شخصی فقط برای خودشان نیست، بلکه برای سلامت دیگران نیز بسیار مهم است.
-
محصولات بهداشتی چه خطراتی برای سلامتی کودکان دارند؟
محصولات بهداشتی که برای استفاده کودکان طراحی شده‌اند، باید حاوی مواد ایمن و مطمئن باشند. با این حال، برخی از محصولات بهداشتی ممکن است در صورت عدم استفاده صحیح و یا حاوی مواد ناسالم، بهداشت کودکان را تهدید کنند. برخی از خطراتی که محصولات بهداشتی برای سلامتی کودکان دارند، عبارتند از:
برخی از محصولات بهداشتی شامل مواد شیمیایی قوی مانند شامپو، صابون و محصولات پوستی، ممکن است باعث حساسیت پوست کودکان شوند و باعث تحریک و خشکی پوست شوند.
استفاده از لوازم بهداشتی مشترک مانند حوله، لباس‌های داخلی و پوشک‌های ناشی از عفونت‌های قارچی. بنابراین، استفاده از لوازم بهداشتی خودکار یا تمیز و شخصی می‌تواند کمک کننده باشد.
برخی از محصولات بهداشتی ممکن است حاوی مواد ناسالم باشند که برای سلامت کودکان مضر باشند. برای مثال، برخی از شامپو ها حاوی پارابن و فتالات هستند که ممکن است باعث ایجاد مشکلات سلامتی شوند.
برخی از محصولات بهداشتی ممکن است برچسب‌های نامناسب داشته باشند و اطلاعات کافی در مورد مواد مورد استفاده در آنها را ارائه نکنند. بنابراین، همیشه باید به برچسب‌ها توجه کنید و محصولاتی که اطلاعات کافی در مورد آنها ندارید، استفاده نکنید.
-
چگونه میتوانم محصولات بهداشتی نا مناسب را شناسایی کنم؟
شناسایی محصولات بهداشتی نا مناسب برای استفاده کودکان، از مهمترین عوامل حفاظت از سلامت آنها است. برای شناسایی محصولات بهداشتی نا مناسب، میتوانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:
همیشه باید برچسب محصولات بهداشتی را بررسی کنید و اطلاعات مربوط به تاریخ انقضا، نام تولید کننده و مواد مورد استفاده در آنها را بررسی کنید. همچنین، برخی از محصولات بهداشتی شامل برچسب‌های نامناسب و یا کارتن‌های بدون برچسب می‌شوند که در این صورت نباید از آنها استفاده کنید.
برخی از محصولات بهداشتی نا مناسب، دارای بوی بد و یا شیمیایی هستند. اگر بویی نامطبوع احساس کردید، بهتر است از استفاده از آنها خودداری کنید.
برخی از محصولات بهداشتی نا مناسب، دارای تغییر رنگ و یا بافت هستند. اگر در محصولی که قبلاً استفاده کرده‌اید، با تغییر رنگ و یا بافت جدید مواجه شده اید، بهتر است از استفاده از آن خودداری کنید.
برخی از محصولات بهداشتی شامل مواد شیمیایی ناسالم مانند پارابن‌ها و فتالات هستند. برای شناسایی این مواد، بهتر است برچسب محصولات بهداشتی را دقیق بررسی کنید.
برخی از محصولات بهداشتی مانند شامپو، حوله و صابون شامل مواد با pH ناسالم هستند که ممکن است باعث تحریک پوست شوند. برای شناسایی این مواد، میتوانید pH محصولات بهداشتی را بررسی کنید.
-
در صورت بروز حساسیت کودکان به یک محصول بهداشتی چه اقدامی باید صورت گیرد؟
اگر کودک شما به یک محصول بهداشتی مانند صابون، شامپو، لوسیون و پوشک حساسیت نشان داد فورا باید استفاده از آن را متوقف کنید.
اگر برخی از علائم حساسیت شامل خارش، قرمزی و تورم مشاهده کردید برای کنترل این علائم، میتوانید از برخی مواد آرامبخش مانند بابونه و آلوئه ورا و کرم های ضد حساسیت استفاده کنید.
اگر علائم حساسیت در کودک شما شدید و یا پس از چند روز بهبود نیافت، باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است تست‌های الرژی را انجام دهد و درمان‌هایی مانند قطره‌های چشمی و قطره‌های بینی را تجویز کند.
اگر حساسیت کودک شما به محصول بهداشتی از یک تولید کننده خاص است، شما میتوانید با تولید کننده تماس بگیرید و اطلاعات بیشتری در مورد محصول و مواد استفاده شده در آن بدست آورید.
-
آیا محصولات با نشان استاندارد مربوطه همیشه بهترین هستند؟
نشان استاندارد مربوط به یک محصول به معنی این نیست که همیشه بهترین محصول است. بلکه نشان استاندارد به معنی این است که محصول مورد نظر، با استانداردهایی که برای آن تعیین شده‌اند، ساخته شده است و از نظر کیفیت و ایمنی، با معیارهای تعیین شده توسط استانداردها، سازگاری دارد.با این وجود، باید توجه داشت که برخی از شرکت‌های تولید کننده محصولات، ممکن است بتوانند استانداردهای را که برای محصولاتشان تعیین شده است، به راحتی رعایت کنند، اما به هیچ عنوان بهترین محصول را تولید نکنند و در عین حال، برخی از شرکت‌های دیگر ممکن است در تولید محصولات خود از استانداردهای تعیین شده بیشتر از حد استفاده کنند و محصولاتی با کیفیت بالاتر و ایمن‌تر تولید کنند.بنابراین، برای انتخاب بهترین محصول باید به عناصر دیگری نیز توجه کرد، مانند نوع مواد اولیه استفاده شده در تولید، سابقه شرکت تولید‌کننده، نظرات و تجربیات مصرف‌کنندگان و موارد دیگر.